menu_book日誌(Daily Log)
schedule 今天剩下： 06 小時 40 分鐘
- 今天心情如何：
- sentiment_dissatisfied 心情不好
- sentiment_satisfied 覺得普普
- sentiment_very_satisfied 來杯珍奶
9/1
auto_awesome 時間軸(Time Line)
-
起床時間：05:00
edit -
冥 想：00小時
-
自我成長：03小時
-
工 作：05小時
-
睡 覺：05小時
-
其 他：03小時
| 事前計畫 | 時間 | 實際行動 |
|---|---|---|
| 睡覺 | 00:00 | 睡覺 |
| 睡覺 | 01:00 | 睡覺 |
| 睡覺 | 02:00 | 睡覺 |
| 睡覺 | 03:00 | 睡覺 |
| 睡覺 | 04:00 | 睡覺 |
| 睡覺 | 05:00 | 運動 |
| 運動 | 06:00 | 晨光寫作 |
| 晨光寫作 | 07:00 | 學外語 |
| 學外語 | 08:00 | 其他 |
| 通勤 | 09:00 | 通勤 |
| 工作 | 10:00 | 工作 |
| 工作 | 11:00 | 工作 |
| 吃飯 | 12:00 | 吃飯 |
| 工作 | 13:00 | 工作 |
| 工作 | 14:00 | |
| 工作 | 15:00 | |
| 工作 | 16:00 | |
| 通勤 | 17:00 | |
| 吃飯 | 18:00 | |
| 冥想 | 19:00 | |
| 冥想 | 20:00 | |
| 冥想 | 20:00 | |
| 學外語 | 21:00 | |
| 睡覺 | 22:00 |
auto_awesome 結果清單(Results List)
auto_awesome 其他任務
auto_awesome 今天的開心與感恩
- 買了新書《原子時間》。
- 家人的身體都很健康。
auto_awesome 今日省思
- 中午吃太多了！